Golf fitness
landdækkende konceptet kun for fysioterapeuter
forbedre golfformen
Samtidig bliver du en bedre golfspiller
Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet mod golfspillere. Det er udarbejdet af golflandsholdets fysiske trænere. Holdtræningen udføres af certificerede.
Golffysioterapeuter, og øvelserne er lavet, så de forbedrer dit golfspil. Effekten er veldokumenteret. Alle kan deltage – uanset fysik, alder og handicap.
Træning af golfmusklerne sammen med andre golfspillere
Små hold med individuel sparring
Træning af en certificeret golffysioterapeut. Effekten er veldokumenteret
Mindre risiko for skader, mere power- og et lavere golfhandicap
Bedre form samtidig med at du bliver en bedre golfspiller
Golf fitness
giver dig
UdbytteT
Ud over det traditionelle udbytte ved fysisk træning, vil du også opleve en forbedring i dit golfspil.
Du vil opleve, at du får mere power. Evnen til at lave en mere eksplosiv svingbevægelse giver dig de ekstra meter på fairway
Bedre stabilitet. Kroppens stabiliserende muskelkorset er fundamentet for at udvikle power og for at være stabil i svingbevægelse.
Øget mobilitet. En bedre smidighed giver dig mulighed for at komme ud i golfsvingets yderpositioner